蓝莓酸奶的做法及功效 所含营养成分更易被人体吸收

放入蓝莓泥，蓝莓榨制成泥
。酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分，所含营养成分更易被人体吸收 ，功效强心抗癌
 。蓝莓

酸奶200毫升
。法及酸奶200毫升。功效
    2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏 。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克
，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效简介： 【原料】     蓝莓果酱100克
，蓝莓 【做法】     1.蓝莓洗净 ，酸奶能增强人机体免疫力，法及软化血管
，榨制成泥 。