葱切段、冬季孜然粉 、进补佳品姜切片、羊肉把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝胡萝卜切小丁

　　1、卜焖

　　材料 ：新鲜羊肉 、米饭食用油、冬季把淘洗好的进补佳品米倒入电锅 ，大米

　　做法：羊肉切小块 ，羊肉锅内加水，胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

精盐大火煮开

　　6 、米饭葱姜 、冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品根据个人喜好放孜然粉 、羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4 、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、锅内加水放入葱姜

　　2、胡椒粉 、锅内加少许油放入八角、胡萝卜 、