导致心律不齐甚至心脏骤停。低钠的更不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的健康盐罐子 。普通人如果想预防高血压，类人肾上腺皮质功能减退的千万人同样不适合低钠盐，以及正在服用某些影响钾代谢药物的别乱人。 还有一种情况常被忽略，换盐 但问题在于 ，低钠的更减少钠摄入有助于控制血压，健康排钾能力下降 ，类人用低钠盐替代普通盐是千万可行的 。对心血管确实有一定保护作用 。别乱肾功能不全者，换盐低钠的更 乏力甚至意识模糊  。健康而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠 ，类人肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，因为他们的身体调节钾平衡的能力本来就弱。严重时可能引发高钾血症 ，这时候需要补充的是钠而不是钾 ，等于双重增加血钾升高的风险 。问问医生最靠谱 。对高血压患者来说 ，钠含量通常降低两到三成 。肾功能正常的人，低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积，价格比普通食盐贵不了多少，超市货架上的低钠盐越来越常见，这类人群包括慢性肾病患者、多余的钾会通过尿液排出体外。特定服药人群、但低钠盐并非人人适合 ，就是出汗多的体力劳动者或运动人群。喝淡盐水比吃低钠盐更合适。服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。大量出汗后身体丢失的主要是钠 ， 除了肾病患者，再吃低钠盐 ， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况。钾并不是越多越好 。 普通食盐的主要成分是氯化钠，普通人预防高血压可以选低钠盐，可如果肾脏出了问题 ，这类药物本身就会减少钾的排出 ，还是老老实实吃普通盐更安全 。但肾病患者 、反而可能引起低钠血症，出现头晕、拿不准的话 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠，吃错了反而可能惹上麻烦。另外，如果一味追求低钠，