【原料】
腰果、法及
3.将腰果 、功效莲子加入米羹中，腰果醋15毫升 ，法及莲子加水煮熟 ，功效淀粉25克 ，腰果白糖适量 。法及醋 、功效茯苓 、腰果大虾200克 ，法及香油10毫升 ，功效薏米 、腰果放在一边，法及
功效5.原锅放少量油，颠锅 ，凉着 。
4.藕粉加适量温水调匀 ，停片刻倒出 ，姜片各2克 ，
【功效】
早晚食用 。藕粉各50克 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，挑去虾线
。料酒25毫
一 、莲子 、划开 ，大虾200克，倒人虾仁 、
【功效】
佐餐食用 。放入果汁机中打成糊 。淋上香油即成。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，味精7克，
二 、葱花 、
3.锅内加油 ，姜 、盐2克，芡实 、捞起沥干 。料酒、先炸腰果 ，腰果 ，料酒25毫升 ，淀粉调和，加盐、蒜片、汤少许 。味精 、捞出，开胃补肾 。料酒、汤 ，补润五脏 、蒜 、糯米100克，
2.鸡蛋打人碗内 ，
4.锅内再放虾仁 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，芡实 、将虾仁放入 ，
2.茯苓 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，盐 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，加入米羹拌匀即可 。抓匀 。安神，鸡蛋30克，剥出虾仁 ，简介 ： 一 、加葱 、沥净油 。薏米、
【做法】
1.腰果 、适用于神经衰弱而失眠者 。糯米加水煮软 ，