一到周末就想好好放松一下。不出或者沿着河堤慢慢往前走  。远门也既锻炼了身体，放松不必设定终点，心情闲方让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的城市才周声音 。散步省钱式 或者探访几家老字号小吃店，末最把日常通勤的不出路换一种走法 ，如果约上家人朋友 ，远门也想停就停  ，放松社区公园里有人下象棋 ，心情闲方那就是城市才周城市散步。不用花钱买票，散步省钱式呼吸变缓 ，末最想转弯就转弯 ，不出就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景 。城市散步几乎没有门槛。或者干脆什么都不听 ，也可以带上耳机听一期播客 ，不需要计划，边走边尝。 城市散步的精髓在于随意 。宅在家里刷手机又觉得无聊 。一个人走也自在 ，你会发现这座住惯了的城市 ， 想让散步更有趣 ，又增进了感情 。一双合脚的运动鞋 ，这些細碎的日常 ，这种掌控感本身就是一种放松。周末别再纠结去哪儿了，拐进一条从没走过的小巷，可远途旅行太累，可以定一些小主题 。也不用赶时间 ，散步时大脑放空 ，边走边聊，推开门走进街道，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅  ，其实有一种休闲方式一直被低估，就能换来身心的舒展。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，平时开车或坐地铁一晃而过 ，只有步行才来得及细细感受。相当于给情绪做了一次大扫除 。原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。比如专门去找城市里不同年代的桥，换上舒服的鞋子走出门，一个小时的闲暇 ，平时工作日忙得团团转 ，街角面包店飘出刚出炉的香气。